久しぶりの腰痛がもう2週間も治らない

2週間前から腰痛再発しました。

もともと二十数年前に椎間板ヘルニアを患って以来、何かあるごとに腰痛が再発しています。

今回の腰痛は、2週間前に出先でファイルを何冊か持ち上げて移動したり、絨毯の上に乗っかっているテーブルを押して移動させたりした翌日に始まりました。

痛いなーと思いながらそれなりに普通に過ごしていましたが、今週小さめのスーツケースの車輪が壊れて、アスファルトの上を引きずって歩いたのが、致命的でした。

腰が痛いのに、毎日しゃがんで源氏君の目やにを取ったり、歯磨きしたり、散歩に連れて行っていたのが、良くなかったような気がします。

たまにロキソニンを飲んでいましたが、できるからと言って、家族に頼まずやりつづけてしまったせいで、長引いた上に一昨日からはどうしようも無いほど痛くなったと思います。

パパさんもAnneも、頼めば協力してくれるのに。

今日から数日間は集中的に安静にしたいと思います。

源氏君の散歩も膝抱っこも数日お休みします。

源氏君のお散歩は、朝はパパさん、夕方はAnneにお願いします。

それでも良くならなかったら、病院を受診しようと思います。